NOW Magnesium Citrate 134 mg 90 softgels - Biotillgängligt Magnesium för Hela Kroppen
Magnesium Citrate 90 softgels från NOW är ett kosttillskott som erbjuder ett biotillgängligt och lättupptagligt magnesiumkomplex. Denna form av magnesium är bunden med citronsyra, en naturlig syra som finns i citrusfrukter och ger dem sin karakteristiska sura smak. Magnesiumcitrat är välkänt för sin höga biotillgänglighet och är ett utmärkt val vid brist på magnesium.
Förstklassig Absorption och Magsäckens pH
Det som skiljer magnesiumcitrat från andra magnesiumformer är dess sura natur, vilket gör att den inte kräver närvaro av saltsyra i magsäcken för att lösa upp sig. Detta ökar dess absorption i kroppen och gör den till ett effektivt alternativ. Magnesiumcitrat är särskilt användbart för personer med förstoppning och de som upplever problem med höga urinsyravärden, vilket kan resultera i smärta eller gikt.
Många Viktiga Funktioner
Magnesium är en nyckelspelare i över 300 enzymatiska processer och metabola reaktioner i kroppen. Det är avgörande för nervsystemets normala funktion, muskelhälsa och hjärtmuskulaturen. Magnesium stöder också en sund elektrolytbalans, energimetabolism, minskar trötthet och utmattning, främjar normal proteinsyntes, celldelning och bidrar till psykologisk välbefinnande. Dessutom är magnesium avgörande för att upprätthålla hälsosamma ben och tänder.
Källor av Naturligt Magnesium
Magnesium finns i en mängd olika livsmedel, inklusive fullkorn, avokado, gröna grönsaker, nötter, frön och mörk choklad. Eftersom vi inte kan producera magnesium internt, är det viktigt att få tillräckligt med magnesium genom kosten eller tillskott.
Förhindra Magnesiumbrist
Magnesiumbrist kan leda till en rad hälsoproblem, inklusive hämmad tillväxt, beteendestörningar och hjärtproblem. Det är vanligt att uppleva magnesiumbrist om man äter en magnesiumfattig kost, lever under långvarig stress, tränar intensivt och förlorar magnesium genom svettning eller om man äter en kost rik på kalcium eller försurande livsmedel.
Högsta Kvalitet och Säkerhet
NOW Foods Magnesium Citrate är inneslutet i mjuka kapslar som är fria från gluten, laktos, ägg och soja. Den är även keto-vänlig, kosher, halal och icke-GMO. NOW Foods testar noggrant sin Magnesium Citrate i eget laboratorium samt i tredjeparts laboratorium för att garantera högsta kvalitet och säkerhet.
Dosering och Innehåll
För att optimera din magnesiumtillförsel rekommenderas att ta 3 kapslar dagligen, fördelade över flera doser och i samband med måltid. Varje kapsel innehåller 134 mg magnesium (från magnesiumcitrat, magnesiumglycinat och magnesiummalat), samt riskliolja, en mjukgelkapsel (nötköttsgelatin, glycerin, vatten), bivax och solroslecitin.
Med NOW Magnesium Citrate 134 mg kan du enkelt stödja ditt välmående och säkerställa att din kropp har tillräckligt med magnesium för optimal funktion. Låt magnesiumcitratet vara din pålitliga partner för en hälsosam och vital livsstil.
